Shiatsu
Consiste en ejercer una presión suave sobre puntos del cuerpo muy específicos, enfatizándose a ambos lados de la columna vertebral para conseguir relajación y dejar fluir la energía, equilibrando la misma.
En el masaje shiatsu se utilizan las palmas de las manos para aplicar presión, junto con los dedos, los codos, los antebrazos, las rodillas o los pies. Para movilizar de manera energética se realizan estiramientos, rotaciones, fricciones, rodamientos o percusiones.
La sesión de shiatsu dura una hora y estimula la capacidad del cuerpo de autocurarse de forma natural.
Este masaje oriental, resulta muy efectivo en casos de:
Alteraciones del sueño
Ansiedad
Fatiga crónica
Depresión
Estrés
Dolores de cabeza
Dolores crónicos o agudos
Ciática
Lesión muscular
Reumatismo
Trastornos digestivos o circulatorios
Desequilibrio emocional
Problemas respiratorios
Estreñimiento
Desórdenes metabólicos